固原课桌椅|潍坊弘森座椅(在线咨询)|课桌椅生产厂家
长期坐着工作的人常常发生疲劳、下肢酸胀或水肿，课桌椅厂家，失眠、痔疮等病症。现介绍课桌椅健身的6种方法。
1、全身放松，两眼平视，注意力集中。身体挺直，做一次深呼吸，腹肌内收，保持这种姿势1至2秒钟，重复7至8次。
2、两脚用力撑地，保持10至12秒钟，重复5至7次。
3、用力收缩臀肌，借力把身体从椅子上微微抬起一点，保持这种姿势4至6秒钟，连续帮6至8次。
4、两手在身体两侧撑住座椅面，尽理把身体抬起，保持这种姿势3至4秒钟，重复7至8次。
5、伸直身体，课桌椅生产厂家，两肩尽量向后用力，固原课桌椅，使背肌紧张，保持这种姿势4至6秒钟，然后放松，连做3至5次。
6、把手放在桌上，课桌椅，用力压桌面，保持紧张状态5至7秒钟，重复5至7次。
防潮，耐水
考虑到孩子们打扫卫生，清洁桌椅，接触到水的机会是经常的事。由于孩子们的体格力气，课桌椅表面大部分会留有水珠，所以这个时候耐水性就比较重要了~
阻燃
这也是一个非常重要的特点，特别是针对中高年级的物理化学等课程，学生课桌椅的阻燃性能有效的阻止火灾的发生。
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